Жизнь - (Серофим и Георгий Знаменские) - 93 - читать

Жизнь замечательных людей(Страница: 93)

Страница: 
93

Жизнь читать (Серофим и Георгий Знаменские) 93

А вот посмотрим, кто лучше побежит!

Георгий начинает брата успокаивать, дразнить, в свою очередь, мясоедов—и скоро Серафим тоже хохочет.

Один из бегунов (противник Серафима, между про­чим) возвращается из города под хмельком, и возмуще­нию младшего Знаменского нет границ.

—Да какой же ты после этого спортсмен!

Сам он доходил до крайностей—за три дня до сорев­нований не употреблял даже чай. Среди молодых спортс­менов циркулировали слухи, что сила Знаменских в том, что они пьют томатный сок. И молодежь тоже начинала пить томатный сок, хотя прежде кое-кто его и не про­бовал.

Вторым противником Знаменских был рекордсмен страны в беге на1500метров Николай Денисов. С Маляевым они расправились в первом же соревно­вании сезона1934года. На протяжении двух недель Серафим улучшил рекорд на5000метров дважды—в первом забеге более чем на полминуты, а затем еще на восемь секунд.

Их захватило множество дистанций:1000метров,1500, 2000, 3000, 5000, 10 000.Было бы совершенно неверно считать большое число дистанций, на которых они вы­ступали, только пробудившимся честолюбием. Нет, в своем виде спорта они творили то же самое, что проис­ходило по всей стране, а30-е годы—это время рекордов решительно всюду.

Привезут на завод оборудование. По мнению зарубеж­ных специалистов, на монтаж нужно два месяца, наши считают, что две недели, а рабочие и инженеры заверша­ют работу через трое суток!

В спорте известные слова песни—«Мы побеждаем пространство и время»—находили прямое отражение.

Летчики совершали сверхдальние перелеты, а лыжни­ки, конники, пловцы, мотоциклисты, автомобилисты со­вершали сверхдальние переходы, проплывы, пробеги.

Ашхабад—Москва на конях—4300км.

Нижне-Ангарск—Мурманск на лыжах—8200км.

Широким фронтом развернулось наступление на все­союзные рекорды во всех видах спорта. Если в1933году было улучшено53высших достижения, то в следую­щем —200.

Знаменские в1934году били рекорды семь раз.

Николай Денисов был прирожденным миттелыштрекером, то есть бегуном на средние дистанции:800, 1000и1500м. Последнюю бегал чаще остальных. Физическими данными блистал: высокий, стройный, длинноногий. Тре­нироваться начал лет в шестнадцать, а в девятнадцать уже регулярно выигрывал соревнования. Техникой, так­тикой бега овладел под руководством отличного тренера. Веда была только одна—он пришел в спорт в другое, чем Знаменские, время—раньше на шесть лет, когда главную задачу физкультурного движения видели в мас­совости, недооценивая тот факт, что массовость невозмож­на без лидеров.

Спортсменов было еще мало, и тренировались они мало.

До1933года беговаятренировочная нагрузка миттельштрекера (в том числе и Денисова) заключалась: размин­ка—около600метров; несколько пробежек на200мет­ров и одна на800или1500метров (в зависимости от того, на какую дистанцию предстояло соревноваться)—и то не в полную силу.

РобертЛюлько в1934году дважды улучшил всесоюз­ный рекорд в беге на400метров—49,4и48,6.Перед этим он тренировался нередко так: после легкой раз­минки делал ускорение на200или300метров; чувствуя, что добежать до конца круга ему ничего не стоит, он тре­нировку заканчивал.

14.05.2016
Для достижения новых высот в соревнованиях на ряду с правильной программой тренировок ни для кого не секрет, что не менее важными является восстановление. Восстановление состоит из двух важнейших составляющих: здоровый сон и правильное питание. Питание должно содержать весь комплекс необходимых для организма витаминов, минералов, аминокислот. Как правило, с помощью даже тщательно подобранного рациона обеспечить организм всеми питательными...
10.05.2016
Регулярные тренировки требуют внимательного отношения к питанию. Поступление необходимых питательных веществ, минералов и витаминов необходимы не только для достижения желаемых результатов и показателей, а и для минимизации рисков получения травм, полноценного восстановления и отличного самочувствия.Поэтому для полноценных занятий спортом необходимо полноценное спортивное питание.

Справочники

А. Лаищиков
Серия биографий
1973
А.В. ВАСИЛЬЧЕНКО
Исторические файлы
2012

Настала пора отпусков и температурных рекордов. Это время самое подходящее для того, что поставить свои личные рекорды в соревнованиях. Ведь соревнование - это самое лучшее развлечение! Только соревнование может дать возможность побить рекорды и выйти на новый уровень. По большому счету, все тренировки и направлены на то, что бы как можно ярче выступить на соревнованиях.
Отдельно следует остановить свое внимание на тройке лучших игр. Как мы знаем, наиболее заметные следующие производители игровых аппаратов: "Novomatic", "Microgaming", "Playtech","Alfaplay", "Globotech", "B3W" и "Igrosoft". Поэтому отдельно остановимся на "тройке" лучших продуктов "Novomatic", в которые можно: играть онлайн бесплатно на сайте playsuperslots.com/igrat-besplatno
Мы все знаем на сколько важным для занятий спортом является качественная спортивная одежда. Износоустойчивость - это лишь всего один показатель. Также всем нам хочется, что бы одежда сохраняла "товарный" вид как можно дольше. Кроме этого, важным является и то с каких материалов пошита одежда, ведь материалы низкого качества всегда вызывают дополнительный дискомфорт.