Статьи

22.10.2013
Паралимпийский спорт в России

Показателем духовного развития любой страны является забота о стариках и инвалидах. С большим уважением хотелось бы отметить тех людей, которые по тем или иным причинам стали инвалидами, но не потеряли огромный интерес к жизни и своим стремлением к победам, укрепляют  веру и подают пример людям, которые совершенно здоровы, но не довольны своей жизнью.

Именно, паралимпийский спорт, та сфера жизнедеятельности инвалидов, где ярко прослеживается любовь к жизни и желание достигать большего, не только относительно своего здоровья, но и жизни в целом. Международные соревнования по спорту среди инвалидов проводятся с тысяча девятьсот шестидесятого года в летнее время года, а зимние паралимпийские игры проводятся с тысяча девятьсот семьдесят шестого года.

С целью реабилитации инвалидов и их восстановления, спорт был введен в жизнедеятельность этой категории людей, нейрохирургом Гутманом Людвигом. Он первый преодолел предвзятое отношение к людям с повреждением спинного мозга и назначал спортивные занятия таким пациентам. После физических упражнений инвалиды приобретали психическое здоровье и возвращались к полноценной жизни. Людвиг Гутман был одержим идеей участия инвалидов в Олимпийских играх, что ему с успехом и удалось. Традиционно, паралимпийские игры проходят после Олимпийских, на тех же стадионах и спортивных площадках.

Спортивное развитие  в обществе - это залог здоровья всего народа, а спорт, в жизни физически ограниченных людей, часто является той лестницей, по которой они поднимаются, разными способами, к осознанию себя, как полноценной личности. Создано огромное множество спортивных сооружений, с учетом необходимых требований, для людей с ограниченными возможностями, чтобы они занимались спортом профессионально.

Паралимпийский спорт включает в себя летние виды соревнований (велосипед, гребля, теннис, сидячий баскетбол, парусный спорт и многое другое) и зимние (горные лыжи, биатлон, гонки на лыжах и другое). Из перечисленного видно, что, несмотря на физическую ограниченность, участие в паралимпийских играх заставляет быть сильным и не дает возможности расслабляться, а оценивание результатов происходит на высоком уровне требовательности к таким категориям спорта. Уровень рекордов в мировых масштабах паралимпийцев, например, в таких направлениях как плавание, легкая атлетика, велоспорт, горные лыжи, является очень высоким и служит наглядным примером мужества и стойкости таких людей.

 

14.05.2016
Для достижения новых высот в соревнованиях на ряду с правильной программой тренировок ни для кого не секрет, что не менее важными является восстановление. Восстановление состоит из двух важнейших составляющих: здоровый сон и правильное питание. Питание должно содержать весь комплекс необходимых для организма витаминов, минералов, аминокислот. Как правило, с помощью даже тщательно подобранного рациона обеспечить организм всеми питательными...
10.05.2016
Регулярные тренировки требуют внимательного отношения к питанию. Поступление необходимых питательных веществ, минералов и витаминов необходимы не только для достижения желаемых результатов и показателей, а и для минимизации рисков получения травм, полноценного восстановления и отличного самочувствия.Поэтому для полноценных занятий спортом необходимо полноценное спортивное питание.

Справочники

А. Лаищиков
Серия биографий
1973
А.В. ВАСИЛЬЧЕНКО
Исторические файлы
2012