Статьи

16.10.2013
Легкая атлетика

На сегодняшний день, такой вид спорта, как легкая атлетика, является одним из самых популярных спортивных занятий среди любителей здорового образа жизни. Профессиональные состязания по легкой атлетике происходят по разным дисциплинам, например, таких, как бег на дистанции различной длины, прыжки в длину и в высоту, спортивная ходьба, метание разных снарядов. Из истории развития такого направления в спорте можно узнать, что легкая атлетика была очень популярна на Британских островах в двенадцатом веке и позже, у греков в тысяча восемьсот пятьдесят девятом году, которые старались возродить Олимпийские игры, легкая атлетика приобрела статусное место в мире спорта. Надо отметить, что в России легкоатлетические соревнования впервые прошли в тысяча восемьсот восемьдесят восьмом году.

Информационную осведомленность в этом направлении спортивных состязаний обеспечивают новости спорта. Легкая атлетика очень популярна среди профессиональных спортсменов России, именно поэтому сборная России одержала уверенную победу в этом виде спорта и завоевала семнадцать медалей, семь из которых золотые.

Познавательные новости спорта легкая атлетика, которая является одним из интереснейших направлений спортивных мероприятий, привлекает в свои ряды все большее количество любителей этого спорта. Как было уже сказано, Олимпийские игры являются мощным стимулом для развития легкой атлетики в мире. Проведение соревнований и развитие легкой атлетики, контролирует и руководит высший руководящий орган под названием Международная ассоциация легкоатлетических федераций.

В соревнованиях по легкой атлетике считается победителем тот атлет или команда атлетов, которые показали наивысший результат в заключительном забеге или в исполнении финальных дисциплин. Занятия легкоатлетическими видами спорта способны полностью оздоровить человека и внести в жизнь множество позитивных эмоций. 

 

 

14.05.2016
Для достижения новых высот в соревнованиях на ряду с правильной программой тренировок ни для кого не секрет, что не менее важными является восстановление. Восстановление состоит из двух важнейших составляющих: здоровый сон и правильное питание. Питание должно содержать весь комплекс необходимых для организма витаминов, минералов, аминокислот. Как правило, с помощью даже тщательно подобранного рациона обеспечить организм всеми питательными...
10.05.2016
Регулярные тренировки требуют внимательного отношения к питанию. Поступление необходимых питательных веществ, минералов и витаминов необходимы не только для достижения желаемых результатов и показателей, а и для минимизации рисков получения травм, полноценного восстановления и отличного самочувствия.Поэтому для полноценных занятий спортом необходимо полноценное спортивное питание.

Справочники

А. Лаищиков
Серия биографий
1973
А.В. ВАСИЛЬЧЕНКО
Исторические файлы
2012