Статьи

09.01.2015
Айкидо для детей и взрослых в Москве

Философия боевых искусств, заключенная во взаимосвязи человека и Космоса, посредством особой техники взаимодействия партнеров по борьбе - это то самое, знаменитое айкидо. Несмотря на мнение скептиков о том, что это боевое искусство перестало быть современным, потеряло связь с реальностью и не отвечает более требованиям рукопашного боя, приверженцев айкидо с каждым годом становиться все больше. Нужно отметить, что сегодня на занятия приходят и девушки, и люди преклонного возраста.

 

Независимо от того, каким видом восточных единоборств решил заниматься человек, решающим фактором достижения положительных результатов является правильный выбор учителя - сэнсэя. Речь не идёт даже о его мастерстве, а, скорее, о профессиональных навыках работы с учениками. Особенно важно это для детских групп.

Одной из школ восточных единоборств, преподающих айкидо для детей в Москве, является клуб "Тенгу". Тренеры клуба имеют подтверждённую спортивную квалификацию и большой педагогический опыт. Работа проводится в основном с детьми, хотя на тренировки приглашаются и люди всех возрастов. Более того, предусмотрены индивидуальные занятия. Это находит своё подтверждение на сайте клуба, который доступен по адресу ichido.ru.

Ресурс носит и практический, и информационный характер одновременно. Новости клуба, естественно, вынесены на первое место. Здесь публикуются обзоры всех последних событий, которые были организованы при участии учеников и преподавателей, изменения в расписании тренировок, планируемые семинары и пр.

Школа открыта для всех желающих, кто хочет заниматься айкидо на Электрозаводской станции метро в Москве. На сайте декларируется принцип индивидуального подхода к занимающимся. Каждый может выбрать удобный для себя график тренировок, при необходимости, тренеры помогут составить персональную программу подготовки, в зависимости от состояния здоровья, или психологических аспектов.

Расписание занятий представлено на отдельной странице. Каждый тренер имеет своё персональное расписание. Каждый специализируется на определённой возрастной группе. Все учителя клуба имеют свои персональные страницы. На них посетитель может увидеть фотографии тренировок, узнать спортивную биографию и достижения преподавателей. Здесь же описываются стили проведения занятий.

Ресурс приводит целый ряд полезных статей об айкидо.

14.05.2016
Для достижения новых высот в соревнованиях на ряду с правильной программой тренировок ни для кого не секрет, что не менее важными является восстановление. Восстановление состоит из двух важнейших составляющих: здоровый сон и правильное питание. Питание должно содержать весь комплекс необходимых для организма витаминов, минералов, аминокислот. Как правило, с помощью даже тщательно подобранного рациона обеспечить организм всеми питательными...
10.05.2016
Регулярные тренировки требуют внимательного отношения к питанию. Поступление необходимых питательных веществ, минералов и витаминов необходимы не только для достижения желаемых результатов и показателей, а и для минимизации рисков получения травм, полноценного восстановления и отличного самочувствия.Поэтому для полноценных занятий спортом необходимо полноценное спортивное питание.

Справочники

А. Лаищиков
Серия биографий
1973
А.В. ВАСИЛЬЧЕНКО
Исторические файлы
2012