Юрышева Елена

Юрышева Елена - спортсменка из Вытегры (Вологодская область). До гиревого спорта увлекалась разными видами спорта, но добиться больших успехов маленьком городе Вытегра было тяжело. В городе нет ни спорзалов, ни стадионов. Гири Елена поднимает дома. Но это не мешает ей добиваться отличных результатов и побеждать на соревнованиях самого высокого уровня.

В апреле 2009 года на чемпионате европейской части России в Анапе Елена выполнила норматив Мастера Спорта, показав победный результат.

Сейчас Елена Юрышева является чемпионкой Европы и Мира в весовой категории до 60 кг. Ее Лучший результат в рывке гири 24 кг - 121 подъем в сумме рук (с гирями 16 кг - 220 подъемов).

Тренируется Елена под руководством Огарева Вячеслава Яковлевича. Помимо спорта работает в городском спорткомитете старшим инструктором-методистом.

14.05.2016
Для достижения новых высот в соревнованиях на ряду с правильной программой тренировок ни для кого не секрет, что не менее важными является восстановление. Восстановление состоит из двух важнейших составляющих: здоровый сон и правильное питание. Питание должно содержать весь комплекс необходимых для организма витаминов, минералов, аминокислот. Как правило, с помощью даже тщательно подобранного рациона обеспечить организм всеми питательными...
10.05.2016
Регулярные тренировки требуют внимательного отношения к питанию. Поступление необходимых питательных веществ, минералов и витаминов необходимы не только для достижения желаемых результатов и показателей, а и для минимизации рисков получения травм, полноценного восстановления и отличного самочувствия.Поэтому для полноценных занятий спортом необходимо полноценное спортивное питание.

Справочники

А. Лаищиков
Серия биографий
1973
А.В. ВАСИЛЬЧЕНКО
Исторические файлы
2012

Настала пора отпусков и температурных рекордов. Это время самое подходящее для того, что поставить свои личные рекорды в соревнованиях. Ведь соревнование - это самое лучшее развлечение! Только соревнование может дать возможность побить рекорды и выйти на новый уровень. По большому счету, все тренировки и направлены на то, что бы как можно ярче выступить на соревнованиях.
Отдельно следует остановить свое внимание на тройке лучших игр. Как мы знаем, наиболее заметные следующие производители игровых аппаратов: "Novomatic", "Microgaming", "Playtech","Alfaplay", "Globotech", "B3W" и "Igrosoft". Поэтому отдельно остановимся на "тройке" лучших продуктов "Novomatic", в которые можно: играть онлайн бесплатно на сайте playsuperslots.com/igrat-besplatno
Мы все знаем на сколько важным для занятий спортом является качественная спортивная одежда. Износоустойчивость - это лишь всего один показатель. Также всем нам хочется, что бы одежда сохраняла "товарный" вид как можно дольше. Кроме этого, важным является и то с каких материалов пошита одежда, ведь материалы низкого качества всегда вызывают дополнительный дискомфорт.