Поляк побил рекорд: 3139 ступеней на велосипеде | Все о гиревом спорте

Новости

Поляк побил рекорд: 3139 ступеней на велосипеде
25.03.2015

Польский велосипедист побил свой собственный мировой рекорд, преодолев на велосипеде более 3000 ступеней в 101-этажном небоскребе в Тайбэе.

Если быть точнее, 3139 ступенек покорились Кристиану Хербе за 2 часа 13 минут.

Причем в самой башне ступеней меньше. Чтобы побить рекорд, спортсмен сначала добрался до 60 этажа, после чего спустился на лифте на первый и оттуда снова добрался уже до 91 этажа.

[Кристиан Херба, велосипедист]:
Я старался держать ритм, всё время один и тот же. Так было первые 52 этажа. Потом я немного ускорился. Я действительно устал, но счастлив. Это была самая сложная задача в моей жизни.

Хербе 33 года. Примечательно, что в свободное от рекордов время он работает обычным школьным учителем физкультуры в своем родном польском городке. В прошлом году он побил рекорд Гиннесса, преодолев на горном велосипеде 2919 ступеней Башни Эврика в Мельбурне. Нынешний его рекорд в Тайване пока ждет подтверждения от представителей Книги Гиннесса.

До 2010 года башня Тайбэй 101 была самой высокой в мире. Ее высота вместе со шпилем 510 метров. Потом ее обогнал небоскреб Бурдж-Халифа в Дубае

Справочники

А. Лаищиков
Серия биографий
1973
А.В. ВАСИЛЬЧЕНКО
Исторические файлы
2012

Одним из основных направлений современного фитнеса считается развитие домашних комплексов упражнений и тренировок. В этом сегменте спортивного инвентаря одно из главных мест занимают тренажёры, предназначенные для домашнего использования. И часто во многих рекламных роликах можно услышать информацию, к которой говорится, что такие тренировки могут быть такими же эффективными, как и занятия в специально оборудованном зале.
Стройная и рельефная фигура не появляется сама собой. Это результат длительных и серьезных тренировок, сбалансированного и полноценного питания. Однако не каждый может себе позволить заниматься с индивидуальным тренером. Поэтому, чтобы потраченные силы и время принесли удовлетворительный результат, нужно соблюдать некоторые правила:Первое правило: определить цель.
Обязательным ритуалом императорского двора в Японии было сумо. Люди из всех провинций обязаны были участвовать в состязании. Сумо способствовало умению твердо стоять на ногах при схватке. Известно, что правила данного спорта были выработаны в эпоху Хэйан. Но нельзя было хватать соперника за волосы.